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2025/10/06月曜日の波情報(胸)2025年10月06日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･- 2025/10/05日曜日の波情報(腰)2025年10月05日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/10/04土曜日の波情報(腰)2025年10月04日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/10/03金曜日の波情報(腰) 18時更新。2025年10月03日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 運動会に向けて2025年10月02日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Ameba･･･長生きしたくなっています。AIの時代といえど健康寿命はある程度は自分次第。 フィットネスインストラクターの瀧島未香さんの可動域を目標になんとか頑張りたい･･･
- 2025/10/02木曜日の波情報(腰)12時更新2025年10月02日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 10月25日第6回水戸まちなかヘルスPOWERフェス開催に伴う実行委員会表敬訪問2025年10月01日高橋やすしオフィシャルブログ「水戸市長の安心水戸ふるさと日記」Powered by Ameba･･･兼ねて表敬訪問してくださいました。健康をテーマに様々なジャンルで活動しているインストラクターによるフィットネスプログラムが組まれており、心身両面からの健･･･
- 2025/10/01水曜日の波情報(腰)12時半更新2025年10月01日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/30火曜日日の波情報(腰)15時更新2025年09月30日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/29月曜日の波情報(しけ) 19時更新。2025年09月29日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
